В период беременности на разных сроках женщин беспокоят расстройства кишечника. Связано это с изменениями гормонального фона и ростом плода внутри матки. В процессе развития ребенка орган увеличивается в объеме, сдавливает соседние и провоцирует нарушения их работы, вызывает боль внизу живота. К числу распространенных расстройств относят понос, запор, дисбактериоз и геморрой. Снизить риск возникновения проблем такого характера помогают различные рекомендации.
Проблемы с кишечником во время беременности в 1 триместре
На ранних сроках беременности гормоны в организме молодой мамы вырабатываются интенсивно. Это и является основной причиной расстройства. Под воздействием прогестерона процессы пищеварения замедляются, возникают трудности с опорожнением.
За естественные сокращения кишечника (перистальтику) отвечают специальные ферменты. После зачатия восприимчивость органа к ним заметно снижается. Это естественная защита организма от выкидыша, поскольку кишечник и матка имеют общую нервную сеть. В результате сочетания этих факторов беременная сталкивается с запорами.
Для раннего периода беременности характерны следующие проблемы:
- вздутие – реакция на отдельные продукты питания, которая исчезает через некоторое время после употребления нерекомендуемых блюд;
- урчание – симптом расстройства, сигнализирующий о голодании;
- запор – появляется из-за неправильного питания;
- колики, тошнота, рези внизу живота – указывают на серьезное отравление, женщине необходима помощь врача.
Внимание!
Внезапно появившаяся острая диарея на сроках до 11 недель опасна. В отдельных случаях она является предвестником возможного выкидыша.
Самая распространенная проблема – запор, с ним сталкивается более 40% беременных в 1 триместре. Игнорировать проблему не следует, поскольку она приведет к сложным последствиям. Со временем ситуация усугубится: неполное опорожнение кишечника может спровоцировать острую интоксикацию, опасную для женщины и плода.
Из этой проблемы вытекает еще одна – повышение риска развития геморроя. Из-за постоянного натуживания на слизистой прямой кишки образуются трещины, воспаляются геморроидальные шишки. Со временем болевой синдром усиливается, возможно развитие парапроктита с воспалением жировой клетчатки.
Проблемы с кишечником на 2 триместре беременности
К началу второго триместра запоры сменяются диареей, но прогноз течения беременности от этого не улучшается. Если нарушения пищеварения и проблемы с кишечником у женщины присутствуют постоянно, их надо контролировать. Иногда это простое отравление, но может оказаться и симптомом проявившихся в период вынашивания гастроэнтерологических расстройств. В последнем случае клиническая картина будет выглядеть следующим образом:
- урчание;
- изжога и отрыжка с неприятным запахом;
- тошнота и рвота (появляются после еды);
- нестабильная перистальтика кишечника (поносы сменяются длительными запорами);
- боли в животе;
- повышение температуры тела;
- исчезновение аппетита;
- слабость, плохое самочувствие.
Перечисленные признаки – прямое показание для обращения к врачу. Вероятно, на фоне беременности у женщины появились проблемы гастроэнтерологического спектра и их надо нейтрализовать. При игнорировании симптомов последствия будут плачевными: ребенок и женщина столкнутся с недостатком витаминов и питательных веществ, в конечном итоге может произойти выкидыш на позднем сроке.
Не стоит беспокоиться о том, что терапевтическое вмешательство принесет вред плоду. Тактика лечения всегда подбирается индивидуально. Прием медикаментозных препаратов ограничивают, назначают безопасные средства по показаниям.
Внимание!
Если диарея сопровождается рвотой, надо вызывать неотложную помощь. Симптомы обезвоживания у беременных нарастают быстро, может пострадать и мать, и ребенок.
3 триместр беременности и проблемы с кишечником
Диарея на последних сроках беременности может быть предвестником скорого начала родовой деятельности. Этот фактор обеспечивает очищение кишечника. Послабление наблюдается за 2-3 недели до начала схваток, но понос не является неукротимым.
В третьем триместре расстройства могут появиться и под действием патологических причин:
- Отравление. Возникает из-за употребления некачественных продуктов, опасно проявлением сопутствующих симптомов, повышается температура тела, возникает рвота, нарастают признаки обезвоживания.
- Непроходимость кишечника. Прогрессирует на фоне заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Причинами могут быть колит, ротавирус, сальмонеллез, энтеровирус. Температура при бактериально-вирусных процессах стремительно возрастает до 40°С. Состояние женщины стремительно ухудшается.
- Нарушения работы кишечника часто появляются из-за болезней внутренних органов. Патология может быть спровоцирована гастритом, холециститом, панкреатитом.
Когда до родов остается менее 2 недель, у женщины может начаться диарея на нервной почве. Расстройство работы кишечника появляется из-за чрезмерных переживаний об исходе вынашивания. Понос возникает из-за всплеска гормонов, ускоряющих работу кишечника при сильном стрессе. Вещества усиливают перистальтику, жидкость, поступившая в организм, не усваивается и поступает в каловые массы.
Одноразовое расстройство, проявившееся изолированно, без других симптомов, – естественное явление. Повод для беспокойства возникает, если понос присутствует в течение 3-5 дней, сопровождается признаками общей интоксикации и повышением температуры. В этом случае организм женщины стремительно слабеет.
Внимание!
Обратиться к врачу и пройти обследование необходимо даже при нормальном самочувствии. Понос может быть признаком паразитарного инфицирования, представляющего опасность для женщины и ребенка.
Специальная диета для беременных или от чего нужно отказаться
Особое внимание молодая мать должна уделять профилактике кишечных расстройств. Начинать надо с соблюдения правил здорового питания и отказа от некоторых продуктов. При четком соблюдении диеты кишечные расстройства не побеспокоят или станут разовыми, не представляющими угрозы.
Перечень основных рекомендаций:
- В день женщина должна выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Несоблюдение этого правила опасно для нее и ребенка обезвоживанием.
- Есть больше фруктов или свежих овощей. В сутки надо съедать не менее 5 разных плодов, чтобы насытить организм витаминами и другими полезными компонентами.
- Устранить из рациона все вредные продукты: растворимый кофе и чай в пакетиках, магазинные соки со множеством красителей и ароматизаторов, жирное и жареное, пирожки и бутерброды.
- Питание должно быть полноценным. Необходимо делать минимум три полноценных приема пищи, а в промежутках на перекус есть фрукты.
- Не переедать на ночь. Моторика кишечника вечером снижается, употребление пищи непосредственно перед сном способно привести к застою каловых масс.
Соблюдения перечисленных рекомендаций достаточно, чтобы упростить течение беременности, но женщина не должна игнорировать и элементарные правила гигиены. Важно тщательно мыть руки и использовать антисептические средства для обработки, чтобы избежать заражения различными кишечными инфекциями.
Проблемы с кишечником во время беременности проявляются на разных сроках. Чаще всего это происходит в первом триместре, когда организм женщины приспосабливается к новому положению. Этот период сопровождают запоры, нуждающиеся в устранении. На последних неделях беременности возникает физиологическая диарея. Состояние не нуждается в коррекции и является предвестником скорого родоразрешения. Насторожиться следует при появлении симптома во втором триместре. Он может свидетельствовать о риске прерывания – необходима консультация с врачом. Расстройства в работе кишечника, сопровождающиеся другими симптомами, всегда требуют дополнительного обследования.
